von Frau Dr. med. G. Fröhlich-Gildhoff

Durch regelmäßiges sportliches Training, insbesondere Ausdauersportarten wie Joggen, Nordic Walking oder Rad fahren, können seelische Erkrankungen positiv beeinflusst werden. "Zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen belegen," so Frau Dr. Fröhlich-Gildhoff, Chefärztin der Abteilung Psychosomatik/Psychotherapie der Wicker-Klinik Bad Wildungen, "dass zum Beispiel einfaches Joggen die Stressbelastung und Ängste effektiv reduzieren kann, Depressionen vermindern hilft und das Selbstwertgefühl steigert.

Hinzu kommt eine deutliche Steigerung des körperlichen Wohlbefindens." Aus diesem Grunde werden allen Patientinnen und Patienten der Abteilung Psychosomatik seit Sommer 2006 mindestens 3x wöchentlich sportliche Aktivitäten durch eine Dipl. Sportlehrerin angeboten.

Diese werden von Patientinnen und Patienten überwiegend sehr gut angenommen und unterstützen positiv den seelischen und körperlichen Heilungsprozess.

Weitere Informationen im Internet unter: www.wicker-klinik.de/Ausdauersport.html 

Wicker Klinik
Fürst-Friedrich-Straße 2-4
34537 Bad Wildungen