Gesundheitsförderung

Wicker-Magazin 13. Ausgabe 2007 - Die Zeitschrift der Wicker-Gruppe
Druckversion vom 27.10.2008
URL: http://www.wicker-magazin.de/13/Kurznachrichten/gesundheitsfoerderung.html


Gesundheitsförderung in der Neurologischen Klinik Westend von Susanne Gödde


Das Jahr 2006 stand in der Neurologischen Klinik Westend im Zeichen der MitarbeiterInnen. Im Frühjahr wurden vom Präventiv­gedanken ausgehend zwei Rückenschulkurse für die Mitarbeiter etabliert. Aufgrund der hohen Nach­frage und gesund­heitsorientierten Bereitschaft der MitarbeiterInnen konnte das Pro­gramm im Laufe des Jahres um zwei Nordic Walking-Kurse ausgeweitet werden. Ziel der Präventionsmaßnahme ist die aktive Teilnahme an einer Ausgleichssport­art zur Gesundheitsförderung und -vorsorge. Sowohl die Rückenschul- Wirbelsäulen­gymnastik, Beckenbodentraining, Aktivitäten des täglichen Lebens als auch Nordic-Walking-Kurse werden bei uns spezifisch zur Reduzierung von Bewegungsmangel und gegen die unausweichlichen Folgen einseiti­ger Belastung eingesetzt. Die Kurse sind intensitätsbezogen gestaffelt - hier finden Bewegungseinsteiger, -wiedereinsteiger und Trainierte gleichsam ihren Spaß durch die (Gruppen-) Teilnahme an der Bewegung. Alle Kurse werden regelmäßig besucht und wahrgenommen. Einige MitarbeiterInnen treffen sich darüber hinaus auch noch in der Freizeit zur gemeinsamen Aktivität. Aller Anfang ist schwer: Neben der beruflichen und familiär gebunden Tätigkeit noch Zeit und Engagement zur sportlichen Betätigung zu finden, das erfordert Disziplin und ein wenig Durchhaltevermögen. Aber: Die Mitarbeitermotivation spricht für sich! Schluss mit Rücken-, Schulter- und allge­meinen Gelenkschmerzen durch mangelnde Bewegung! Weitere Teilnehmer sind stets willkommen.

Die Kurszeiten und Treffpunkte sind den Infor­mationstafeln der Klinik zu entnehmen.

Neurologische Klinik
Westend Dr.-Born-Str. 9
34537 Bad Wildungen

www.neurologische-klinik-westend.de

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 




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