Wicker-Magazin 13. Ausgabe 2007 - Die Zeitschrift der Wicker-Gruppe
Druckversion vom 27.10.2008
URL: http://www.wicker-magazin.de/13/Kurznachrichten/gesundheitsfoerderung.html

Das Jahr 2006 stand in der Neurologischen Klinik Westend im Zeichen der MitarbeiterInnen. Im Frühjahr wurden vom Präventivgedanken ausgehend zwei Rückenschulkurse für die Mitarbeiter etabliert. Aufgrund der hohen Nachfrage und gesundheitsorientierten Bereitschaft der MitarbeiterInnen konnte das Programm im Laufe des Jahres um zwei Nordic Walking-Kurse ausgeweitet werden. Ziel der Präventionsmaßnahme ist die aktive Teilnahme an einer Ausgleichssportart zur Gesundheitsförderung und -vorsorge. Sowohl die Rückenschul- Wirbelsäulengymnastik, Beckenbodentraining, Aktivitäten des täglichen Lebens als auch Nordic-Walking-Kurse werden bei uns spezifisch zur Reduzierung von Bewegungsmangel und gegen die unausweichlichen Folgen einseitiger Belastung eingesetzt. Die Kurse sind intensitätsbezogen gestaffelt - hier finden Bewegungseinsteiger, -wiedereinsteiger und Trainierte gleichsam ihren Spaß durch die (Gruppen-) Teilnahme an der Bewegung. Alle Kurse werden regelmäßig besucht und wahrgenommen. Einige MitarbeiterInnen treffen sich darüber hinaus auch noch in der Freizeit zur gemeinsamen Aktivität. Aller Anfang ist schwer: Neben der beruflichen und familiär gebunden Tätigkeit noch Zeit und Engagement zur sportlichen Betätigung zu finden, das erfordert Disziplin und ein wenig Durchhaltevermögen. Aber: Die Mitarbeitermotivation spricht für sich! Schluss mit Rücken-, Schulter- und allgemeinen Gelenkschmerzen durch mangelnde Bewegung! Weitere Teilnehmer sind stets willkommen.
Die Kurszeiten und Treffpunkte sind den Informationstafeln der Klinik zu entnehmen.
Neurologische Klinik
Westend Dr.-Born-Str. 9
34537 Bad Wildungen
www.neurologische-klinik-westend.de